О вкусной и полезной еде!
Как приготовить куриное филе с овощами:
500 гр. филе порезать кусочками и обжарить на растительном масле, немного
посолить и добавить зубчик чеснока.
Овощи порезать: репчатый лук - четверть- кольцами, морковь на крупной тёрке, болгарский перец полосками, помидор и цукини- четверть -кружками.
Все овощи по 1 штуке.
Добавить к филе, перемешать, накрыть крышкой и тушить, периодически помешивая.
Приправить молотым имбирём, орегано, чесноком и базиликом, соль и перец по вкусу.
А это ссылка на стальные панельные радиаторы EuroTherm , производства Турции по интересной цене.Готовимся к зиме!
Овощи порезать: репчатый лук - четверть- кольцами, морковь на крупной тёрке, болгарский перец полосками, помидор и цукини- четверть -кружками.
Все овощи по 1 штуке.
Добавить к филе, перемешать, накрыть крышкой и тушить, периодически помешивая.
Приправить молотым имбирём, орегано, чесноком и базиликом, соль и перец по вкусу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий