В продолжении темы йоги.
Нашла потрясающую книгу:
Geshe_Michael_Roach . Как работает йога.
Геше Майкл Роуч предлагает вашему вниманию буддийский взгляд на йогу в своей новой книге о конкретном комплексе упражнений, делающем практикующих здоровыми, сильными и спокойными.
По этой ссылке вы можете скачать ее и наслаждаться чтением.
Книга очень легко читается , написана в форме романа.
Ее хочется читать понемного, наслаждаясь как изысканным блюдом.
Даже если вы не планируете изучать йогу, чтение этой книги вам понравится и будет , наверняка полезно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий